P O P
-PSYCHOANALYTISCH ORTIENTIERTE PSYCHOTHERAPIE

  • Was ist POP?

    Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie ist ein vom BMfG anerkanntes, psychoanalytisches Therapieverfahren, das 1 -2 Mal in der Woche im Sitzen stattfindet. Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie basiert auf den klassischen Konzepten der Psychoanalyse, die mit Freud ihren Ursprung gefunden haben und von Klein, Bion, Winnicott und vielen anderen weiterentwickelt wurden. Wie bei allen psychoanalytischen Verfahren wird davon ausgegangen, dass unbewusste Konflikte, die ihren Ursprung in lebensgeschichtlichen Ereignissen haben uns unbewusst in unserem Denken, Empfinden und Handeln beeinflussen. Daraus entstehende Störungen oder unbewusste Konflikte werden vorsichtig und im Tempo der Patient:in erforscht und ans Licht geholt. Dadurch ist es möglich ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln und positive Veränderungen zu bewirken.

  • Wem hilft POP?

    POP ermöglicht eine Behandlung von unterschiedlichsten Indikationsstellungen und eignet sich für eine Vielzahl an Krankheitsbildern und Störungen.

    Psychoanalytische Therapieverfahren dauern in der Regel länger als Behandlungen anderer Therapierichtungen. Der langfristige Erfolg solcher längerer und aufwändigerer Heilverfahren wurde in Langzeitstudien belegt.

  • Passt POP zu mir?

    In Österreich gibt es eine große Zahl anerkannter Psychotherapieformen. Die Vielzahl an Methoden kann verwirrend sein und zu Unsicherheiten führen, welche Methode die geeignetste und die beste ist. Die Frage, ob eine Methode zu einem passt und auch ob eine Passung zwischen uns gegeben ist, lässt sich am besten in einem Erstgespräch herausfinden.

    Kontaktieren Sie mich, gemeinsam finden wir heraus ob eine Zusammenarbeit Ihnen helfen kann.

W A N N H I L F T
P S Y C H O T H E R A P I E ?

Wenn Sie mit Problemen nicht mehr alleine zurecht kommen, oder sich in Beziehungen und im Leben immer wieder dasselbe Muster wiederholt, kann eine Psychotherapie helfen.

Über die therapeutischen Beziehung kann das Unbewußte langsam, behutsam und in Ihrem Tempo erforscht und integriert werden . Ich verstehe Psychotherapie als einen gemeinsamen Prozess, eine aufregende und teils anstrengende Reise. Sie anzutreten lohnt sich.

Psychotherapie kann in vielen verschiedenen Lebenssituationen und bei einer Vielzahl von psychischen Belastungen und Erkrankungen helfen. Zustände und Krankheitsbilder, bei denen Psychotherapie die Behandlung der Wahl bzw Teil einer multiprofessionellen Behandlung sein kann:

BELASTENDE SITUATIONEN - LEBENSKRISEN UND VERLUSTERFAHRUNGEN wie Große Veränderungen im Leben, oder der Verlust eines geliebten Menschen, eine Trennung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder andere Krisen

BEZIEHUNGSPROBLEME: Schwierigkeiten in Beziehungen – mit Partner:in, Kindern, in der Familie oder im sozialen Umfeld

ANGSTSTÖRUNGEN - Panikattacken, ständiges Grübeln oder übermäßige Sorgen in alltäglichen Situationen.

BELASTENDE ZWANGSGEDANKEN ODER ZWANGSHANDLUNGEN - immer wiederkehrende Gedanken, der Drang, immer wieder die gleichen Handlungen oder Handlungsabfolgen durchzuführen

DEPRESSIONEN - Freude an Dingen, die früher gerne gemacht wurden ist verloren, Gefühl von Niedergeschlagenheit und Energielosigkeit

TRAUMA UND POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTÖRUNG - Nach einem traumatischen Erlebnis kann es schwer sein, zur Normalität zurückzufinden. Flashbacks, Albträume und ständige Anspannung können das Leben zur Herausforderung machen. 

STRESS UND BURNOUT - Chronischer Stress und Burnout können sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit beeinträchtigen.

SÜCHTE wie z. B. Abhängigkeit von Alkohol, Medikamenten, Essen, Spielen, Drogen, SocialMedia etc

SELBSTWERTPROBLEME

SEXUALITÄT - Sexuelle Störungen, Fragen zur sexuellen Orientierung etc

PSYCHOSOMATISCHE ERKRANKUNGEN UND CHRONISCHE SCHMERZEN zb körperliche Beschwerden oder chronische Schmerzen, für die keine ausreichende medizinische Erklärung gefunden wurde

ESSSTÖRUNGEN

PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGEN

 

Möglicherweise ist eine ärztliche Abklärung bzw. ärztliche Behandlung empfohlen. Ein Erstgespräch gibt Möglichkeit, dies zu besprechen.